武蔵小金井の山崎内科医院|総合内科・アレルギー専門医|健康スポーツ医 – 内科 全般に精通する総合内科専門医とアレルギー専門医

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九十九里 トライアスロンまであと3日

九十九里 トライアスロンまであと3日になりました。本日はウエットスーツで試泳。ゆっくり泳いで100mが2分30秒から40秒、これくらいで泳げれば1500m、40分切れるのですが。
試しに貼ったキネシオロジーテープは見事にはがれ、サポーターを買ってきました。トランジットで少しロスになりますが仕方ないです。サポーター、テープなしで10㎞走れればいいのですが、そのうち試してみなければなりません。

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