武蔵小金井の山崎内科医院｜総合内科・アレルギー専門医｜健康スポーツ医 – 内科 全般に精通する総合内科専門医とアレルギー専門医

昨日自転車購入しました。 ロードバイク デビュー です。ふくらはぎの痛みが引くまではランを減らし、バイクを中心とします。今日1㎞の最大平均時速は26㎞を超えました。きつくなくこのスピードが出ます。瞬間では30㎞超えていそうです。楽に走っても時速20㎞は超えます。この先には来年のトライアスロンデビューが待っています。