武蔵小金井の山崎内科医院|総合内科・アレルギー専門医|健康スポーツ医 – 内科 全般に精通する総合内科専門医とアレルギー専門医

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パラリンピックマラソン代表候補 ランナーの伴走

小金井市山崎内科医院院長の山崎です。今日は パラリンピックマラソン代表候補 の伴走でした。キロ5分30秒くらいで調子よく走っていましたが右足がつっかかって、左足が着地し、立て直そうと力入れた瞬間に左ふくらはぎに痛みが走り、そこで止めました。しばらく調子よく走れたので良しとします。また平日はエアロバイクで鍛え、週末にゆっくり長く走ってみます。


おじ錬のスタートといっしょに     伴走風景

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