練習 - 武蔵小金井の山崎内科医院|総合内科・アレルギー専門医|健康スポーツ医

2018年 6月 16日

練習

おはようございます。小金井市山崎内科医院院長の山崎です。今日はマラソン 練習 。

10kmジョグ。小金井公園から多摩湖自転車道を小平まで。キロ530で脈116.キロ520で脈122くらいでした。