北海道マラソンまであと3日 ブルートラック - 武蔵小金井の山崎内科医院|総合内科・アレルギー専門医|健康スポーツ医

2018年 8月 23日

北海道マラソンまであと3日 ブルートラック

小金井市山崎内科医院院長の山崎です。いよいよ  北海道マラソンまであと3日 になりました。
台風が心配です。19と20号が合体して北海道を襲いそうです。今日はブルートラックで最終調整。
1000mビルドアップ。447 436でした。少し左足ふくらはぎ2違和感ありますが2日休めばキロ500くらいで入れそうです。